En 100 g (Gramos) de Fish, el abadejo, Alaska, cocido en seco (puede contener aditivos para retener la humedad) hay 0.012 g de 22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico.

filete onz gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Fish, el abadejo, Alaska, cocido en seco (puede contener aditivos para retener la humedad)

Fish, el abadejo, Alaska, cocido en seco (puede contener aditivos para retener la humedad) es un tipo de Peces y moluscos. Los nutrientes más importantes en Fish, el abadejo, Alaska, cocido en seco (puede contener aditivos para retener la humedad) se enumeran a continuación.

Agua	73.65 g	73.65	g	73.65%
La energía (calorías)	111 kcal	111	kcal
Energía (julios)	464 kJ	464	kJ
Proteína	23.48 g	23.48	g	23.48%
lípido total (grasa)	1.18 g	1.18	g	1.18%
Ceniza	1.7 g	1.7	g	1.7%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g	0	g
Fibra, dietética total	0 g	0	g
Azúcares, total de	0 g	0	g
Calcio, Ca	72 mg	72	mg	0.07%
Hierro, Fe	0.56 mg	0.56	mg
El magnesio, Mg	81 mg	81	mg	0.08%
El fósforo, P	267 mg	267	mg	0.27%
Potasio, K	430 mg	430	mg	0.43%
Sodio, Na	419 mg	419	mg	0.42%
Zinc, Zn	0.57 mg	0.57	mg
Cobre, Cu	0.06 mg	0.06	mg
El manganeso, Mn	0.018 mg	0.018	mg
El selenio, Se	44.1 µg	44.1	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
tiamina	0.054 mg	0.054	mg
Riboflavina	0.223 mg	0.223	mg
La niacina	3.949 mg	3.949	mg
Ácido pantoténico	0.432 mg	0.432	mg
La vitamina B-6	0.329 mg	0.329	mg
El folato, el total de	3 µg	3	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	3 µg	3	µg
El folato, DFE	3 µg	3	µg
La colina, el total de	91.6 mg	91.6	mg	0.09%
Vitamina B12	3.66 µg	3.66	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	17 µg	17	µg
retinol	17 µg	17	µg
Caroteno, beta	0 µg	0	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	51 IU	51	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	0 µg	0	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.28 mg	0.28	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	1.3 µg	1.3	µg
La vitamina D3 (colecalciferol)	1.3 µg	1.3	µg
Vitamina D	51 IU	51	IU
La vitamina K (filoquinona)	0.1 µg	0.1	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	0.159 g	0.159	g	0.16%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g	0	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0 g	0	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.006 g	0.006	g	0.01%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.101 g	0.101	g	0.10%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.052 g	0.052	g	0.05%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.134 g	0.134	g	0.13%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.014 g	0.014	g	0.01%
18: 1 indiferenciada	0.081 g	0.081	g	0.08%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.027 g	0.027	g	0.03%
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0.012 g	0.012	g	0.01%
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.583 g	0.583	g	0.58%
18: 2 indiferenciada	0.011 g	0.011	g	0.01%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0 g	0	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0.006 g	0.006	g	0.01%
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.031 g	0.031	g	0.03%
20: 5 n-3 (EPA)	0.086 g	0.086	g	0.09%
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0.027 g	0.027	g	0.03%
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0.423 g	0.423	g	0.42%
Colesterol	86 mg	86	mg	0.09%
triptófano	0.263 g	0.263	g	0.26%
treonina	1.029 g	1.029	g	1.03%
isoleucina	1.082 g	1.082	g	1.08%
leucina	1.908 g	1.908	g	1.91%
lisina	2.157 g	2.157	g	2.16%
metionina	0.696 g	0.696	g	0.70%
cistina	0.251 g	0.251	g	0.25%
fenilalanina	0.917 g	0.917	g	0.92%
tirosina	0.792 g	0.792	g	0.79%
valina	1.21 g	1.21	g	1.21%
arginina	1.406 g	1.406	g	1.41%
histidina	0.691 g	0.691	g	0.69%
alanina	1.42 g	1.42	g	1.42%
Ácido aspártico	2.405 g	2.405	g	2.40%
Ácido glutamico	3.506 g	3.506	g	3.51%
glicina	1.127 g	1.127	g	1.13%
prolina	0.831 g	0.831	g	0.83%
serina	0.958 g	0.958	g	0.96%
El alcohol, acetato de	0 g	0	g
Cafeína	0 mg	0	mg
teobromina	0 mg	0	mg

Nutrientes en Fish, el abadejo, Alaska, cocido en seco (puede contener aditivos para retener la humedad)